מתכונים קלים מתכונים שוניםקובה טבעוני תפוחי אדמה ופטריות

קובה טבעוני תפוחי אדמה ופטריות

מאת כיפאח דושקה

קובה טבעוני תפוחי אדמה ופטריות

על ידי 30 במאי 2016

המטבח הערבי מציע מגוון רב של מתכונים טעימים ועשירים בתבלינים וטעמים. אבל לא כל המתכונים מכילים בשר - ויש לא מעט מתכונים טבעוניים. קובה תפוחי אדמה ופטריות הוא אחד המתכונים הטובים ביותר שהגיעו מהמטבח הערבי. תפוחי האדמה משמשים כמעטפת פריכה ונהדרת יחד עם מלית פטריות טעימה ועשירה - ומקבלים קובה טבעוני מטוגן וטעים כל כך - שאי אפשר להפסיק לאכול.

המתכון הוא חלק מפרוייקט דו לשוני למען השלום של ספר בישול של מתכונים טבעוניים מהמטבח הערבי.

[button color="orange" size="big" link="https://www.headstart.co.il/project.aspx?id=18994" icon="" target="true"]לחצו כאן לתמיכה בפרוייקט "מטבח של שלום"[/button]

  • זמן הכנה : 1h 30 min
  • זמן בישול : 60 דקות
  • כמות : 10-15 קובות

מרכיבים

הוראות הכנה

מכינים את המעטפת

  • שמים את תפוחי האדמה עם הקליפה בסיר עם מים וכפית מלח.
  • מביאים לרתיחה ומבשלים על אש בינונית נמוכה במשך שעה - עד שתפוחי האדמה רכים לחלוטין.
  • מסננים מהמים ומשאירים להתקררות.
  • מקלפים את תפוחי האדמה ומועכים לפירה חלק בעזרת ממעך.
  • מערבבים את תפוח האדמה המרוסק עם התבלינים, שמן הזית והקורנפלור - מומלץ לערבב בידיים עד לקבלת "בצק" שאפשר לעבוד איתו.
  • מכניסים למקרר עד שהתערובת מקוררת לחלוטין.

[button color="orange" size="big" link="https://www.headstart.co.il/project.aspx?id=18994" icon="" target="true"]לחצו כאן לתמיכה בפרוייקט "מטבח של שלום"[/button]

מכינים את המלית

  • בינתיים חותכים את הבצל לקוביות קטנות.
  • חותכים את הפטריות לקוביות קטנות.
  • מחממים במחבת כף שמן על אש בינונית.
  • מוסיפים את הבצל ומטגנים עד הזהבה.
  • מוסיפים את הפטריות, מערבבים ומכסים ל5 דק'.
  • מוסיפים את התבלינים של המלית ומערבבים עד שהכל מצופה בתבלינים.
  • מכסים ומשאירים עוד 5 דק' על אש בינונית.
  • כשמוכן מעבירים הכל לקערה ומוסיפים את הצנוברים הקלויים.

מכינים את הקובה

  • אחרי שהפטריות התקררו וניתן לגעת בהם - מוציאים את בצק תפוחי האדמה מהמקרר.
  • יוצרים מבצק תפוחי האדמה כדורים בגודל של כדור פינג פונג.
  • עושים חור עם האצבע במרכז הכדור - וממלאים במלית.
  • סוגרים היטב - ובעזרת כף היד עושים צורה של קובה (אפשר להיות יצירתיים...)
  • אחרי שסיימנו למלא את כל הכדורים - מחממים שמן קנולה בסיר לטיגון עמוק.
  • מכינים קערה עם תערובת של חצי כוס קמח וחצי כוס מים - וקערה עם פקוקי לחם.
  • טובלים את הקובה בתערובת של הקמח עם המים ואז טובלים בפירורי לחם ואז ישר לשמן הרותח.
  • מטגנים עד להזהבה.
  • מוציאים לנייר סופג.

זהו! מוכן!

המלצה :

לעבודה יותר קלה עם בצק התפוחי אדמה, ממולץ להשאיר בין 3 שעות במקרר ועד ללילה מכוסה בניילון נצמד.

[button color="orange" size="big" link="https://www.headstart.co.il/project.aspx?id=18994" icon="" target="true"]לחצו כאן לתמיכה בפרוייקט "מטבח של שלום"[/button]

הדפסה

בטח תשמחו להכין גם:

האתר משתמש בקבצי קוקיז על מנת לשפר את חווית הגלישה והשירות. אישור למידע נוסף

מדיניות פרטיות